每一个生命，你我共同呵护
——向校园欺凌说“不”大型主题活动暨第十一届心理月启动仪式
为更好地开展心理健康知识宣传，提升学生的心理健康维护意识，增强学生心理卫生保健能力，学会珍爱自己与他人的生命，学院开展第十一届525心理健康活动月，今年心理月的主题是《每一个生命，你我共同呵护——向校园欺凌说“不”》，于2019年6月3日在人文广场开展了启动仪式。
本次活动与以往的主题活动不同，分为宣传板块及体验板块，让同学们既可以学习到有关知识，又能在体验中感受。
六大知识性板块：
1.任何形式的欺凌行为都是不可接受的！——了解校园欺凌的定义和形式；
2.当发生雪崩的时候，每一片雪花都不是无故！——了解校园欺凌的角色及旁观者心中的矛盾与挣扎；
3.在校园欺凌这件事上没有真正的局外人！——校园欺凌事件对于被欺凌者、旁观者以及欺凌者的伤害及负面影响；
4.愿你能被温柔以待，也能温柔待人！——欺凌者的形成与“自救”；
5.我们要保证的不是世间无伤，而是人间有爱！——一个暖心的粉红故事；
6.构建和谐校园，拒绝校园欺凌！——《加强中小学欺凌综合治理方案》新规解读；
展板体验区分为3大板块活动，首先是欺凌小剧场+写下“感受+想说的话”，参与者来到“欺凌小剧场”，被“欺凌者”围着，蹲下，去仔细观察欺凌者的每一个表情；看着每一个“欺凌者”，感受内心的感受。
-如果你正在被打，你有什么感受？
-如果你看见有人被欺负，你有什么感受？
-如果有人恶意评价你，你有什么感受？
-当你了解到受欺凌者的情绪时，你有什么感受？
在心型便利贴写下你的感受并贴在展板相应区域。体验后，写下对欺凌者、受欺凌者、旁边者想要说的话。通过这个区域的活动，让同学们在体验中感受，学会理解与包容，增强同理心。
（同学们在展板上写下自己的感受）
第二大板块是“请不要这样对我说”，写下自己曾经停过很受伤的一句话，让同学们觉察内心感受、学会表达、理解与反思。
最后，在生命树上“签名“，通过这种仪式感让同学们承诺并践行，从活动到生活运用，做到关爱自己、善待他人，拒绝校园欺凌。
（向校园欺凌说不，我们在行动）
多一些认识，就能少一些无力；
多一些警醒，就能少一些创伤；
多一些提醒，就能少一些被动；
多一些力量，就能少一些冲击。
生命来之不易，每一个生命，都值得你我共同呵护。愿我们都能心存善良，身有力量，学会在面对校园欺凌时、发现同学被欺凌时的正确处理方法，同学之前学会和谐相处，拒绝校园欺凌，一起构建和谐、友爱、健康的校园环境。
供稿：公共基础系 张莉
时间：2019年6月20日
